参考にしているレシピは下にまとめています。
| 朝 | 昼 | 夜 | |
| 日曜 | ツナ缶そうめん | モスバーガー | 生姜焼き ゆでとうもろこし ふな寿司 |
| 月曜 | イングリッシュマフィン ゆで卵 ヨーグルト |
カレー屋さんに行く | ポテトサラダ 玉ねぎスープ |
| 火曜 | イングリッシュマフィン ゆで卵 ヨーグルト ポテトサラダ 玉ねぎスープ |
各自食べる | 鯛めし 味噌汁 酢の物 |
| 水曜 | 鯛めし 味噌汁 酢の物 ヨーグルト |
ツナトマトそうめん | シチュー キャロットラペ |
| 木曜 | バゲット シチュー キャロットラペ |
各自食べる | 豚バラ白菜のミルフィーユ鍋 カプレーゼ |
参考にしているレシピ
玉ねぎスープ
勝間さんはホットクックを使用したメニューをよく紹介してくれます。
ウチもホットクック愛用家なので、よく参考にしています。
動画でも紹介してくれています。
シチュー
シチューも勝間さんを参考にしてます。
ルー無しで作れるんですよ。
動画もあります。
複数メディア使って説明してくれるの、すごいですよね。
豚バラ白菜のミルフィーユ鍋
簡単！定番♡豚バラ白菜のミルフィーユ鍋 by あやぴよこ
「簡単！定番♡豚バラ白菜のミルフィーユ鍋」の作り方。◉2021.2.11つくれぽ2000達成◉ 我が家のミルフィーユ鍋は鶏ガラスープの素で！ スープまで飲み干せる絶品です♡ 材料: 豚バラ肉、白菜、鶏ガラスープの素
cookpad.com
超簡単に作れて、美味しく全部食べれるので、かなりの頻度で食べてます。
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